Über mich
Ich bin Stefan.
Shiatsu begleitet mich seit vielen Jahren – nicht nur in meiner Arbeit, sondern auch ganz persönlich.
Meine erste Begegnung damit hatte ich als Klient, mitten im Alltag meines Bürojobs.
Was ich dort erlebt habe, war weniger eine Technik, sondern etwas, das ich so nicht erwartet hatte:
Ruhe. Raum. Und das Gefühl, im eigenen Körper wieder etwas mehr anzukommen.
Diese Erfahrung hat mich nicht mehr losgelassen.
Mein Weg zum Shiatsu
Aus einem ersten Kontakt wurde mit der Zeit ein eigener Weg.
Ich begann meine Ausbildung am Europäisches Shiatsu Institut und habe meine Praxis über die Jahre Schritt für Schritt weiterentwickelt.
Shiatsu begleitet mich seitdem nicht nur in meiner Arbeit, sondern auch ganz persönlich.
Es ist für mich weniger eine Methode als eine Form von Begegnung.
Wie ich arbeite
In meiner Arbeit geht es nicht darum, etwas zu korrigieren.
Ich gebe Raum.
Raum für den Körper.
Raum für den Atem.
Raum für das, was sich zeigen möchte.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie merken, dass sie nur noch funktionieren.
In der Behandlung entsteht oft etwas sehr Einfaches:
Der Atem wird ruhiger.
Der Körper wird weicher.
Gedanken treten in den Hintergrund.
Und manchmal entsteht daraus ein Gefühl von:
„Ich bin wieder bei mir.“
Hintergrund meiner Arbeit
Meine Arbeit hat sich über die Jahre durch verschiedene Aus- und Fortbildungen vertieft.
Besonders geprägt haben mich:
– die Arbeit mit Faszien und dem körperlichen Gewebe
– der Einfluss von Stress und innerer Anspannung auf den Körper
– ein achtsamer Umgang mit tieferliegenden Spannungsmustern
– die Verbindung von Atem, Körperraum und innerer Ruhe
Diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein – weniger als Technik, sondern als Haltung in der Berührung.
Vielleicht das Wichtigste
Mir ist wichtig, dass Menschen sich bei mir nicht erklären müssen.
Dass sie einfach kommen können, so wie es gerade ist.
Und dass sie einen Raum finden, in dem sie für eine Zeit einfach sein dürfen.
Manchmal beginnt Veränderung einfach damit, dass man sich selbst wieder etwas Raum gibt.
Kontakt
Wenn du das Gefühl hast, dir selbst wieder etwas mehr Raum geben zu wollen, darfst du dich gerne bei mir melden.
Meine Praxis Shiatsu Quelle befindet sich in ruhiger Lage in Berlin Mitte. → Termin anfragen