Behandlung
Eine Shiatsu-Behandlung ist vor allem ein ruhiger Raum.
Ein Raum, in dem nichts geleistet werden muss.
In dem der Körper zur Ruhe kommen darf und wieder spürbar werden darf.
Viele Menschen kommen erschöpft oder innerlich angespannt zur Behandlung.
Oft entsteht während der Behandlung mehr Ruhe im Körper.
Manche Menschen nehmen ihren Atem deutlicher wahr oder spüren, wie Anspannung langsam nachlässt.
Manchmal entsteht daraus das Gefühl, wieder etwas mehr bei sich selbst anzukommen.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Zu Beginn gibt es Zeit für ein kurzes Vorgespräch.
Danach findet die Behandlung meist in Stille statt.
Shiatsu wird bekleidet auf einer weichen Matte am Boden gegeben. Empfehlenswert ist bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst.
Die Berührung ist ruhig und achtsam und orientiert sich daran, was dein Körper im Moment braucht, die Behandlung folgt keinem festen Schema.
Manchmal stehen eher Ruhe und Entspannung im Vordergrund, manchmal zeigt der Körper deutlich, wo Spannung gehalten wird.
Oft entsteht genau dort Veränderung, wo nichts erzwungen werden muss.
Berührung und Körperwahrnehmung
Im Shiatsu arbeite ich mit ruhigem, achtsamem Lehnen entlang des Körpers, vor allem mit Daumen und Handballen.
Die Behandlung kann in unterschiedlichen Positionen stattfinden
und orientiert sich an deiner individuellen Situation.
Der Körper wird dabei gedehnt und die Gelenke durch sanfte Rotationen bewegt.
So können Körperwahrnehmung, innere Ruhe und ein freieres Körpergefühl unterstützt werden.
Im Shiatsu geht es darum, den Körper darin zu unterstützen, wieder mehr in seinen natürlichen Fluss zu kommen.
Mehr zu Shiatsu → Shiatsu
Viele Menschen erleben dabei:
- mehr Ruhe
- ein freieres Atmen
- ein deutlicheres Körpergefühl
- ein Gefühl von Gehaltensein
Jede Behandlung verläuft dabei anders.
Gut zu wissen
Shiatsu versteht sich als begleitende Körperarbeit und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Bei akuten Erkrankungen oder bestimmten gesundheitlichen Beschwerden ist es sinnvoll, vorher Rücksprache zu halten. Wenn du unsicher bist, kannst du dich gerne vorher bei mir melden.
Weitere Antworten auf häufige Fragen findest du in den FAQ. → FAQ
Was kostet eine Shiatsu-Behandlung?
Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 60 und 75 Minuten und kostet 80 Euro.
Terminabsagen
Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich, mindestens 24 Stunden vorher abzusagen.
Kurzfristig abgesagte Termine lassen sich meist nicht neu vergeben.
Deshalb berechne ich bei Absagen unter 24 Stunden 50 % des Behandlungspreises.
Bei einem Termin, der ohne vorherige Absage nicht wahrgenommen wird, wird der volle Betrag berechnet.
Vielen Dank für dein Verständnis.
Termin & Kontakt
Die Behandlung findet in ruhiger Atmosphäre in meiner Praxis in Berlin-Mitte statt. Wenn du mehr erfahren möchtest oder einen Termin vereinbaren willst, findest du hier alle Informationen zur Kontaktaufnahme. → Kontakt & Termin
